A auriculoterapia, técnica tradicionalmente utilizada na Medicina Chinesa, ganhou destaque nas aulas de Massoterapia do Senac-DF. A instrutora Érica Costa explica que o método utiliza pontos específicos da orelha para estimular o equilíbrio do corpo e auxiliar no cuidado das emoções, atraindo cada vez mais pessoas interessadas em práticas integrativas.
De acordo com Érica, a orelha funciona como um mapa reduzido do organismo: cada região corresponde a uma área física ou emocional. Após uma avaliação individual, pequenos estímulos — como sementes de moscada — são aplicados em pontos determinados para ajudar no alívio de sintomas como insônia, ansiedade, tristeza e dores diversas, incluindo incômodos na lombar.
Ela ressalta que a técnica é simples, não invasiva e pode ser incorporada facilmente ao dia a dia de quem busca mais bem-estar. “A auriculoterapia faz parte das práticas integrativas trabalhadas no curso de massoterapia. Quem tiver interesse em conhecer mais sobre essa área pode acessar o site do Senac-DF”, orienta a instrutora.
O conteúdo apresentado reforça o potencial das terapias complementares como caminho para mais saúde e qualidade de vida.