Segundo órgão, índice pode chegar abaixo de 20% ao longo desta quarta-feira (21/08/2019). Veja as recomendações
O calor e a forte seca que assolam a tarde brasiliense desta quarta-feira (21/08/2019) fizeram a Defesa Civil do Distrito Federal e o Instituto Nacional de Meterologia (Inmet) declararem estado de alerta para a baixa umidade relativa do ar.
Por meio de mensagens de texto, a Defesa Civil recomendou aos moradores do Distrito Federal que evitem a exposição ao sol e ingiram água durante o dia. Segundo o órgão, a previsão é de que o índice de umidade chegue abaixo de 20% ao longo do dia.
O Inmet, por sua vez, reforçou o aviso e informou que a taxa deveria ficar entre 12% e 20%, o que pode provocar ressecamento de pele, desconforto nos olhos, boca e nariz.
Recomendações
As principais recomendações da Defesa Civil são evitar a prática de atividades ao ar livre no período das 10h às 17h, aumentar a ingestão de líquidos, não tomar banhos prolongados com água quente e muito sabonete, descartar o uso excessivo de ar-condicionado e usar protetor solar. Crianças e idosos precisam de atenção especial, pois são os mais afetados.
Fique atento!
Entre 21% e 30% (estado de atenção)
- Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h;
- Umidificar o ambiente por meio de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água;
- Consumir água à vontade.
Entre 12% e 20% (estado de alerta)
- Observar as recomendações do estado de atenção;
- Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10h e 17h;
- Evitar aglomerações em ambientes fechados;
- Usar soro fisiológico nos olhos e nas narinas.
Abaixo de 12% (estado de emergência)
- Observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta;
- Interromper qualquer atividade ao ar livre entre 10h e 16h, como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência, etc;
- Durante as tardes, manter os ambientes internos úmidos, principalmente quartos de crianças, hospitais, etc.
